하지정맥류란?

하지정맥류는 다리에 위치한 정상적인 정맥이 확장되고 늘어나면서 구불구불해지는 질환입니다. 정맥혈관벽이 약해지거나 혈관 내부의 밸브기능 저하, 유전적 요인이 주 원인이며, 어성호르몬과도 밀접한 관련이 있기 때문에, 대체로 남성보다 여성에게서 4~8배 가량 많이 발생하는 질환입니다.

일반적으로 힘줄이나 핏줄이 굵어졌다고 표현하는 하지정맥류는 피부밑의 정맥혈관벽이 약해지거나 혈관 안의 밸브의 기능이 저하되어 발생하는 질환으로 정맥혈관중에서 표재성 정맥이 정상의 경우보다 병적으로 길어지고 넓어져 꾸불꾸불해지는 현상을 말합니다.

하지정맥류는 외관상 보기에 좋지 않을 뿐 아니라, 일단 증상이 발생하여 진행됨에 따라 그 정도가 심해지게 되고, 합병증(통증, 출혈, 부종, 하지피부궤양, 피부색 변화 등)이 발생 하게 됩니다. 또, 붓거나 찌르는 느낌, 무거운 느낌이나 통증은 물론, 다리에 쥐가 나는 등의 증상이 정맥류의 발생과 함께 동반되기도 합니다.

하지정맥류의 발생 원인

100명 중 2명 꼴로 발생, 여자 > 남자

하지정맥류는 대체로 사춘기 이후에 최초 발생하여, 나이가 들 수록 점점 진행하게 됩니다. 특히 장시간 서서 근무하는 직장인, 평균체중보다 과체중인 경우, 운동이 부족한 경우, 호르몬약제 투여나 임신등이 상태를 악화시킬 수도 있습니다.

하지정맥류는 주로 종아리(장딴지)에 발생하며, 허벅지나 외음부등에도 간혼 발생하기도 합니다.

하지정맥류는 심부정맥기능 이상이 수반되는 경우도 있고, 하지부종의 원인이 될 수도 있으므로, 전문의의 진단이 필요한 질환입니다.

검사 및 진단

- 사진
- 촉진
- 문진
- 정맥촬영
- 초음파검사

치료 및 수술

- 과체중인 경우에는 수영, 걷기운동, 자전거, 스트레칭등의 운동으로 관리합니다.
- 전문의의 처방에 따른 의료용 압박스타킹 착용
- 하지를 심장위치보다 높이 올려주는 스트레칭을 자주 해줍니다.
- 찬물로 하지부위를 샤워하며 맛사지 해줍니다.
- 너무 꼭 맞아서 조이는 의류는 착용을 삼가합니다.
- 장시간 서있거나 앉아있지 않고, 수시로 다리를 움직여 근력운동 및 스트레칭을 해줍니다.
- 뜨거운 사우나, 과도한 일광욕은 가급적이면 자제합니다.
- 혈관을 약하게 하는 염분조절을 위해, 음식을 가급적이면 싱겁게 드시는 것이 좋습니다.

자가진단테스트

1. 다리가 무겁고 자주 붓는 경우
2. 다리에 저린 증상이 자주 발생하는 경우
3. 도보시에, 조금만 걸어도 다리에 쉽게 피로감을 느끼는 경우
4. 무릎에 통증이 자주 발생하는 경우
5. 다리를 의자나 약간 높은 곳에 올리고 있으면 편안한 느낌을 받는 경우
6. 유독 다리에 피부병이 잘 생기며, 잘 낫지 않는 경우
7. 다리 혈관이 남보다 많이 튀어나와 있는 경우
8. 다리 혈관이 꼬불꼬불한 모양을 띄는 경우
9. 다리에 혈관이 많으며, 마치 거미줄과 비슷한 모양을 띄는 경우