발목관절(족부관절)이란?

발목관절은 족부관절, 거퇴관절이라고 말하기도 하며 서 있거나 보행을 할 때에 몸의 균형과 수평을 유지하는 역할을 하는 중요한 관절입니다. 발의 경우 발 하나의 문제로 끝나는 것이 아니라 몸의 조화와 균형을 유지할 수 있도록 돕기 때문에 건강하고 만족스러운 삶을 영위하기 위해서는 족부 건강에도 많은 관심을 기울여야 합니다.

보통 세월의 흐름으로 관절이 약해지면서 통증과 질환을 동반하게 되는 다른 부위의 관절염과는 달리 족부 관절의 경우 외상성 관절염이 가장 많이 오는 부위입니다. 때문에 젊은 층에서도 얼마든지 발생할 수 있어 세대를 막론하여 모든 세대에 주의를 요하게 됩니다.

특히 최근에는 하이힐과 같은, 발 건강에 좋지 않은 영향을 주는 신발을 착용하는 이들이 증가하면서 족부질환을 가진 이들이 증가하는 추세에 있습니다

통증이 심하지 않은 경우에는 물리치료나 생활습관 교정만으로도 치료를 할 수 있지만, 심할 경우에는 수술이 불가피할 때도 있어 발에 통증이 느껴진다면 하루 빨리 병원을 찾아 진료를 받고 증상에 맞는 치료를 받는 것이 중요합니다.

아킬레스건염

아킬레스건염이란 ?

아킬레스건염이란 아킬레스건(종골건)에 염증이 발생하는 증상입니다.

아킬레스건은 직립보행시 전방으로 전진하기 위한 추진력을 제공하고, 뛰거나 점프를 할 때 가장 중요한 역할을 하는 기관입니다.

아킬레스건이란 ?

아킬레스건(종골건)이란 발뒤꿈치에 위치한 힘줄로써, 뒤꿈치 뼈에 붙어있습니다.

아킬레스건은 직립보행시 전방으로 전진하기 위한 추진력을 제공하고, 뛰거나 점프를 할 때 가장 중요한 역할을 하는 기관입니다.

아킬레스건염의 원인

- 딱딱한 구두 등을 착용할 경우, 뒤축과 아킬레스건 부위에 발생하는 마찰
- 선천적으로 발바닥의 아치부분이 높은 경우
- 아킬레스건을 많이 사용하는 스포츠를 많이 하는 경우 (예: 마라톤, 등산, 스케이팅, 축구 등)
- 발뒤꿈치 변형(Haglund 변형)이 발생한 경우

아킬레스건염의 증상

- 발뒷꿈치가 부어오르고 통증이 발생하는 경우
- 발뒷꿈치 위쪽이 붓고, 통증이 발생하는 경우
- 부어오른 부위를 누르면 통증이 더욱 심한 경우
- 스포츠나 레저활동 이후에 발뒷꿈치 통증이 더욱 심해지는 경우
- 딱딱한 구두, 자신의 칫수보다 작은 신발, 조이는 신발 착용시 통증이 심해지는 경우
- 아침 기상시 첫발을 내딛을 때 뒷꿈치에 통증이 발생하는 경우
- 스포츠나 레저활동 이후에 발뒷꿈치 통증이 더욱 심해지는 경우

아킬레스건염의 진단

문진, 이학적 검사, 혈액검사, X-ray검사, 초음파 검사, MRI검사 등

아킬레스건염의 치료

- 안정을 취하며 가능한 아킬레스건 사용을 줄입니다.
- 붓기를 가라앉히기 위해 환부에 냉찜질(얼음찜질)을 시행합니다.
- 환자 본인의 발에 맞춘 특수 깔창이나 신발을 사용합니다.
- 물리치료
- 주사치료
- 체외충격파